Usa este ejercicio de Clase de gimnasia en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
clase de gimnasia training

Clase de gimnasiaejercicio: bola de cazador

Adecuado para las siguientes técnicas: juegos

Bola de cazador

  • Juega a este juego en 1/3 o en la mitad de la sala.
  • El profesor elige dos fichas que reciben un lazo.
  • Los etiquetadores deben intentar despistar a los corredores con la pelota de espuma.
  • No se les permite caminar con el balón.
  • Los corredores pueden esconderse detrás de los armarios para los marcadores.
  • Cuando una ficha es expulsada, tiene que poner un peón en su lado.
  • Sigue participando en el juego.
  • Cuando un corredor lanza la pelota de baloncesto desde el aro a la canasta, todos los peones vuelven a colocarse en posición vertical y las fichas tienen que empezar de nuevo.
  • Cuando todos los peones son derribados, los etiquetadores han ganado y se eligen 2 nuevos etiquetadores.
  • Si después de 5 minutos de juego los peones siguen sin ser derribados, las fichas ganan y se eligen 2 nuevos marcadores.

Características del ejercicio

20
30
Material necesario:
2
1
1
5
Adecuado para los siguientes niveles:

143 clase de gimnasia ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago