Clase de gimnasiaejercicio: bola de tjoek loca
Adecuado para las siguientes técnicas: juegos
Bola de tjoek loca
- Prepara 4 bancos en un cuadrado, 4 peones en las esquinas de los bancos y una cesta en el cuadrado.
- A continuación, prepare 2 tjoeks en un ángulo de unos 45 grados.
- Pruebe los tjoeks antes de empezar.
- El profesor hace equipos de 3 a 4 alumnos por equipo.
- 2 van al campo y el resto al banquillo.
- Jugamos rondas de 5 puntos.
- El objetivo es meter el balón en la casilla por la esquina (puedes marcar por las dos esquinas).
- Si lo consigues, obtienes 1 punto, si golpeas un peón, obtienes 2 puntos y si el balón entra en la canasta, el otro equipo pierde.
- El equipo perdedor cambia con el equipo del banquillo.