Clase de gimnasiaejercicio: defiende el juego de la pelota
Adecuado para las siguientes técnicas: juegos
Defiende el juego de la pelota
Formación
- Los participantes forman parejas y cada uno elige su propia colchoneta.
- Las parejas se sientan una frente a la otra.
- El atacante se coloca en manos y rodillas, el defensor en codos y rodillas.
- Atacante: Intenta coger la pelota.
- Defensor: Defiende la pelota.
- El juego comienza y el atacante intenta coger la pelota.
- Si el atacante coge la pelota, gana.
- Si no lo consigue en 60 segundos, gana el defensor.
- Permite que los participantes cambien de oponente cada 2 a 3 minutos para mantener la emoción.