Clase de gimnasiaejercicio: el juego de equilibrio
Adecuado para las siguientes técnicas: juegos
El juego de equilibrio
- Los alumnos forman parejas y cada uno elige su alfombra.
- Las parejas se colocan frente a frente en la colchoneta.
- Sólo se puede estar de pie con el pie delantero en el borde de la colchoneta y el talón debe estar fuera del suelo.
- Se colocan las manos planas una contra otra y comienza el juego.
- El objetivo del juego es desequilibrar a tu oponente para que tenga que dar un paso.
- Si esto ocurre, tú ganas.
- Puedes desequilibrar a alguien empujándolo o sujetándolo mientras el otro empuja.
- Haz que los alumnos cambien de contrincante cada 2 o 3 minutos para mantener la tensión.