Fútbolejercicio: balonmano con un defensor en la espalda
Adecuado para las siguientes técnicas: pasando por disparando a juego de posición
Balonmano con un defensor en la espalda
- Dos filas de jugadores
- 1 fila es de ataque
- 1 fila es defensa
- El entrenador juega el balón a cualquier atacante
- El defensor debe correr hacia la espalda del atacante para defender
- El atacante debe devolver el balón a tiempo
- Presta atención:
- jugar bien
- tomar el balón bien
- rebote bien