Fútbolejercicio: sprint de cono a cono
Sprint de cono a cono
Preparación
- Formar dos grupos.
- Configurar un recorrido con cuatro conos en línea recta.
- Mantener una distancia de aproximadamente 3 metros entre los conos.
- A la señal, el primer jugador corre en sprint hacia el primer cono y regresa.
- Con cada cono siguiente, el jugador corre más lejos y regresa.
- En el último cono, el jugador regresa y toca al siguiente jugador.
- El grupo que regrese primero es el ganador.