Hockeyejercicio: bloque 1 formación 2 f
Bloque 1 Formación 2 F
- Elija 1 ejercicio de calentamiento de la lista de calentamiento
- Flotar y congelar
- Los jugadores se colocan en fila con un balón
- Van a flotar hacia el otro lado con la pelota
- Usted, como entrenador, llama varias veces a una parada
- Luego paran la pelota con el revés
- Pasar y tomar
- El jugador empuja el balón hacia ti como entrenador
- Ellos pasan y luego tú juegas el balón de vuelta al jugador que pasa
- Coge el balón y conduce un poco, empujando el balón hacia la portería
- Prestar atención a la postura de la conducción y al juego del balón