Patín en líneaejercicio: calentamiento en círculos
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Calentamiento en círculos
Ejercicio
- Los miembros están divididos en dos círculos.
- A la señal del entrenador, uno de los miembros en el círculo comienza a patinar.
- Él/ella patina una vuelta completa y toca al siguiente que estaba a su izquierda en el círculo.
- El miembro que acaba de patinar ahora va a recoger un cono del equipo contrario.
- El miembro que ha sido tocado hace lo mismo: patina una vuelta y toca nuevamente al siguiente.
- El objetivo es quitar todos los conos del otro grupo lo más rápido posible y llevarlos a tu equipo.
- Atención: los miembros, después de un tiempo, no tendrán más "círculo" debido a los patinadores que se han ido. Indica que en ese caso deben hacer el círculo más pequeño.