Patín en línea ejercicio: círculos de calentamiento
Adecuado para las siguientes técnicas: general
Círculos de calentamiento
- Los miembros se dividen en dos círculos.
- A la señal del entrenador, uno de los miembros del círculo comienza a patinar. Patina una vuelta completa y toca al siguiente (que estaba a su izquierda en el círculo).
- El miembro que acaba de patinar va y recibe un bote del adversario. El miembro que fue intervenido hace lo mismo. Patina una ronda y vuelve a tocar la siguiente.
- El objetivo es coger todos los botes del otro grupo lo más rápido posible y colocarlos con tu equipo.
¡Cuidado! Al cabo de un tiempo, los miembros no tendrán un "círculo" por los patinadores que se han ido. Diles que en ese caso hagan el círculo más pequeño.
Propiedades del ejercicio
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