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patín en línea training

Patín en líneaejercicio: cruce en forma de ocho

Adecuado para las siguientes técnicas:

Cruce en forma de ocho

drawing Cruce en forma de ocho
Preparación
  • Los miembros están de pie en la línea indicada uno al lado del otro, con al menos una longitud de brazo de distancia entre ellos.
  • El entrenador pasa por encima de los pies y da instrucciones sobre qué pie o movimiento debe realizarse al cruzar.
  • Consejo: Mantén los brazos en posición cruzada horizontalmente al lado del cuerpo.
  • Consejo: Al cruzar a otro patinador, la derecha tiene prioridad.
Ejecución
  • Los patinadores se mueven en una forma de ocho.
  • Se puede designar a un perseguidor.
  • Quien sea tocado en el cuadrado, se convierte en el nuevo perseguidor.

Características del ejercicio

3
35
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

43 patín en línea ejercicios

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