Patín en líneaejercicio: equilibrio sobre una pierna
Adecuado para las siguientes técnicas:
Equilibrio sobre una pierna
Ejecución
- Trabaja en parejas, donde la persona de atrás empuja a la persona de adelante.
- La persona de adelante está sobre una pierna durante el empuje.
- Una vez alcanzada la línea indicada, la persona de adelante sigue avanzando sobre una pierna.
- Mantén los brazos en posición cruzada al lado del cuerpo para un equilibrio extra.
- Tensa completamente la pierna de apoyo.