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patín en línea training

Patín en líneaejercicio: sprint de puntos

Adecuado para las siguientes técnicas:

Sprint de puntos

drawing Sprint de puntos
Doel
  • Verzamel zoveel mogelijk punten door verschillende lengtes te skaten.
Uitvoering
  • Alle skaters starten bij één van de vier kegels.
  • Op het startsignaal beginnen de skaters te skaten.
  • Bij elke lengte van kegel tot kegel verdienen ze punten:
    • Korte lengte: 1 punt
    • Zijwaartse lengte: 2 punten
    • Diagonaal: 3 punten
  • Skaters tellen hun punten op gedurende 1-2 minuten.
  • Optioneel: Tikkerfunctie, waarbij getikte skaters hun punten verliezen en opnieuw moeten beginnen.
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Características del ejercicio

2
30
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

43 patín en línea ejercicios

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