Tenis
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tenis
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clase de gimnasia
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Ejercicios
Formación
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Tenisejercicio: desafío de conos
Adecuado para las siguientes técnicas:
derechazo
Desafío de conos
Ejercicio
Hay 10 conos distribuidos por la cancha.
Por turnos, los jugadores intentan golpear un cono.
Elija la técnica
1,5 metros
accionamiento
aplastar
calentamiento
derechazo
golpe
lob
poder
rebanada
revés
servicio
Tiro al vacío
topspin
volea
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
8
Número máximo de jugadores
10
Material necesario:
Peón
10
Adecuado para los siguientes niveles:
U7
U8
U9