Usa este ejercicio de Tenis en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
tenis training

Tenisejercicio: ejercicio de trabajo de pies

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Ejercicio de trabajo de pies

Ejercicio
  • Juega la pelota recta.
  • Después de cada golpe, toca un punto.
  • Muévete medio metro detrás de la línea de fondo en el centro.
  • Usa solo medio campo.

Características del ejercicio

2
8
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

160 tenis ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago