Tenis ejercicio: juego de desbordamiento
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento 1-5 metros
Juego de desbordamiento
- ¿Quién será el primero en cruzar sin que el balón ruede?
- al llevar la pelota en la raqueta y/o al lanzar la pelota hacia arriba y atraparla con la raqueta
Propiedades del ejercicio
5
10
Materiales necesarios:
1
Adecuado para los siguientes niveles:
jóvenes - verde
jóvenes de 10 a 14 años
jóvenes de 11 a 17 años
personas mayores