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tenis training

Tenisejercicio: movimiento lateral con salto hacia atrás

Adecuado para las siguientes técnicas: poder

Movimiento lateral con salto hacia atrás

drawing Movimiento lateral con salto hacia atrás
  • El jugador comienza en el cono de salida;
    • Los pases bajos se mueven al siguiente cono.
    • Salto al cono anterior.
  • Después, mueve el pase secundario al segundo cono y salta hacia atrás.
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Características del ejercicio

1
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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