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tenis training

Tenisejercicio: par de asignación de globos

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Par de asignación de globos

  • 2 jugadores sostienen simultáneamente 2, 3 o más globos en el aire
  • 2 jugadores sostienen 2 globos en el aire al mismo tiempo, pero cada uno tiene que tocar los globos alternativamente
  • los jugadores tratan de mantener su propio globo en el aire, pero intentan golpear el globo del otro jugador en el suelo
  • el jugador A se sitúa a 3 m del jugador B. Golpea el globo hacia arriba, rodea a B y vuelve a golpear el globo hacia arriba (5 x o 10 x según el nivel)

Características del ejercicio

2
2
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles:

171 tenis ejercicios

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