Tenis ejercicio: portabolas
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento 1-5 metros
Portabolas
- Coloca una pelota en las raquetas de los jugadores y deja que se roben las pelotas unos a otros sin que se caigan.
- Si les roban la pelota o se les cae, que corran en círculo...
- Depende de la edad.
Propiedades del ejercicio
2
15
Materiales necesarios:
No se aplicaAdecuado para los siguientes niveles:
joven - rojo
joven - naranja
jóvenes - verde
jóvenes de 10 a 14 años
jóvenes de 11 a 17 años