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tenis training

Tenisejercicio: preparación de revés con giro de hombro y raqueta

Adecuado para las siguientes técnicas: revés

Preparación de revés con giro de hombro y raqueta

drawing Preparación de revés con giro de hombro y raqueta
Ejecución
  • Comienza con un paso dividido, preparándote para el movimiento.
  • Di en voz alta hacia qué lado viene la pelota para fortalecer tu concentración.
  • Gira tus hombros en la dirección de la pelota y mueve tu raqueta hacia adelante.
  • Muévete rápidamente hacia la pelota mientras te colocas en la posición correcta para el revés.
https://www.youtube.com/watch?v=J1PvJJ3Ky08
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Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
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