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tenis training

Tenisejercicio: reconocimiento de balón con pelota de tenis

Adecuado para las siguientes técnicas: revés

Reconocimiento de balón con pelota de tenis

Ejercicio
  • Lanzar contra la pared y atrapar con la mano.
  • Lanzar hacia arriba y atrapar con un cono.
  • Lanzar contra la pared y atrapar con un cono.
  • Lanzar contra la pared a través del suelo y atrapar con un cono.
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Características del ejercicio

1
4
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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