Tenisejercicio: reconocimiento de balón con pelota de tenis
Adecuado para las siguientes técnicas: revés
Reconocimiento de balón con pelota de tenis
Ejercicio
- Lanzar contra la pared y atrapar con la mano.
- Lanzar hacia arriba y atrapar con un cono.
- Lanzar contra la pared y atrapar con un cono.
- Lanzar contra la pared a través del suelo y atrapar con un cono.
Características del ejercicio
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