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voleibol training

Voleibolejercicio: ¡proteja su alfombra!

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque general 1-5 metros

¡Proteja su alfombra!

drawing ¡Proteja su alfombra!

Disposición del material:

  • Alfombra contra la pared
  • Jugador 1 (azul) cerca de la alfombra
  • Otros jugadores (rojo), detrás de una determinada línea (según los jugadores)


Cómo se juega:

  1. Los jugadores detrás de la línea lanzan el balón a la colchoneta
  2. El jugador 1 trata de mantener el balón fuera de la alfombra, lo que puede hacerse con varios movimientos.
    En cuanto uno de los jugadores toca el tapete, puede tomar un disco de marcado del jugador 1.
    Si el jugador 1 no tiene más disco de marcar, pierde y otro jugador puede cogerlo. (número a elegir, por ejemplo 5)

Características del ejercicio

2
5
Material necesario:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U6

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