Voleibol
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voleibol de playa
clase de gimnasia
patín en línea
Ejercicios
Formación
Inicio de sesión
Regístrese en
Voleibolejercicio: 3-ling
Adecuado para las siguientes técnicas:
ataque
pasar
3-ling
3 equipos de 3
un equipo se sitúa en cada mitad
el otro equipo se mantiene en reserva
en caso de punto, el equipo que ganó se queda en su lugar, el otro equipo cambia.
Elija la técnica
1,5 metros
Ataque
Bloque
Calentamiento
Condición
Defensa
Enfriamiento
General
Overhead
Pasar
Potencia
Servicio
Sistema
Características del ejercicio
Número mínimo de jugadores
0
Número máximo de jugadores
0
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U12
U13
U14