Usa este ejercicio de Voleibol en tu entrenamiento

Guarda ejercicios, crea entrenamientos y compártelos con tu equipo

  • ✔ Guarda este ejercicio como favorito
  • ✔ Añade directamente a tu entrenamiento
  • ✔ Comparte con tu equipo a través de la app
  • ✔ Personaliza según tus necesidades
Prueba 7 días gratis
No se requieren datos de pago
voleibol training

Voleibolejercicio: balón en las llaves del aro

Adecuado para las siguientes técnicas: overhead

Balón en las llaves del aro

  • 1 pelota y 1 aro/2 personas
  • El jugador 1 intenta golpear la pelota en el aro,
  • El jugador 2 deja caer el balón en el aro y luego lo atrapa en posición dividida.
    • Opción 1: la persona 2 puede elegir dónde está el aro.
    • Opción 2: después de atrapar el balón en la posición dividida, se construye el balón.


balon-en-las-llaves-del-aro

Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
3
Material necesario:
1
1
Adecuado para los siguientes niveles:
U6

2806 voleibol ejercicios

Desbloquear todos los ejercicios

No se requieren datos de pago