Voleibolejercicio: balón prisionero con conos
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Balón prisionero con conos
Configuración
- Forma dos equipos con un número igual de jugadores.
- Cada equipo tiene su propio campo de juego.
- En la línea de fondo de cada campo, hay conos altos colocados al revés.
- El objetivo es derribar los conos del otro equipo.
- Usa la defensa y protege los conos para ganar con tu equipo.
Características del ejercicio
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