Voleibolejercicio: bla lanzar y atrapar

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Bla lanzar y atrapar

  • lanzar el balón con las dos manos
  • atrapar con 1 mano
  • Cambiar de mano 3 veces

Características del ejercicio

1
100
Material necesario:
1
Adecuado para los siguientes niveles: