Voleibolejercicio: calentamiento

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Calentamiento

drawing Calentamiento
  • Corre 2 vueltas alrededor del campo grande fuera de las líneas amarillas. En las partes cortas, gire de lado.
  • Haz 2 círculos alrededor del campo grande fuera de las líneas amarillas. En las partes cortas paso cruzado,
Añadir a la formación

Características del ejercicio

1
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:
U9