Voleibolejercicio: caminata lúdica
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Caminata lúdica
- Alinearse en 2 filas con el balón
- 1 jugador por fila a la vez
- cada jugador corre hacia una línea/red mientras juega OH
- todos los jugadores corren hacia una línea o la red mientras juegan al corchete
- cada jugador a una línea o a la red sosteniendo el balón con un puño
- primero a la derecha y luego a la izquierda
Características del ejercicio
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