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voleibol training

Voleibolejercicio: carrera con pelotas de tenis

Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento

Carrera con pelotas de tenis

drawing Carrera con pelotas de tenis
  • 2 grupos de jugadores
  • El primer jugador comienza con la pelota de tenis y la coloca en el primer sombrero.
  • El segundo jugador empieza sin pelota de tenis, camina hasta el primer sombrero, coge la pelota de tenis y la pone en el segundo sombrero.
  • El tercer jugador empieza sin pelota de tenis, camina hasta el segundo sombrero, coge la pelota de tenis y la pone en el tercer sombrero.
  • Cuando la pelota está en el último sombrero, el siguiente jugador vuelve a empezar con una pelota de tenis y la coloca en el primer sombrero.
  • El juego termina cuando todas las pelotas están en los sombreros.

Características del ejercicio

10
20
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

2806 voleibol ejercicios

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