Voleibolejercicio: configuración del lado izquierdo
Adecuado para las siguientes técnicas: overhead
Configuración del lado izquierdo
- los jugadores se alinean con el balón
- 1 sin balón (distribuidor) en la red (frente derecho)
- El entrenador lanza el balón
- El distribuidor juega el balón hacia el exterior izquierdo en la canasta (se establece en el exterior)
- distribuidor corre tras su propio balón y luego se une a la parte posterior de la fila
PROPÓSITO: llevar el balón lo más lejos posible hacia el exterior-izquierda (siempre se puede añadir una posición de centrocampista si va bien)