Voleibolejercicio: dos equipos un balón

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

Dos equipos un balón

  • Lanza un lado por encima de la cabeza
  • otra sentada baja
  • y luego a través de sus rodillas y continuar en el suelo
Añadir a la formación

Características del ejercicio

2
10
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: