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voleibol training

Voleibolejercicio: en privado en 3 pares

Adecuado para las siguientes técnicas: general

En privado en 3 pares

Haz 3 o 4 equipos (depende del número de jugadores).
1 jugador en la línea de 7 metros y 2 en la red.

  • El jugador 1 juega el balón por encima del hombro al jugador 2 (7mtr).
  • El jugador 2 juega el balón por debajo de los brazos al jugador 3 (red)
  • El jugador 3 vuelve a jugar el balón por encima del hombro al jugador 1.

Si el ejercicio está en marcha, el jugador 1 puede golpear el balón por encima de la cabeza (en silencio).

en-privado-en-3-pares

Características del ejercicio

1
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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