Voleibolejercicio: golpear la pelota contra la pared

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Golpear la pelota contra la pared

  • Todo 1 balón y primero tratar de jugar por encima de la cabeza en 1 punto, entonces
  • Todo 1 balón y golpear el suelo contra la pared.
  • Golpea la pelota de manera que tu muñeca esté sobre la pelota.
  • Recuerda salir y ambos brazos en el aire.
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Características del ejercicio

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Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles: