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voleibol training

Voleibolejercicio: golpeo con cinco jugadores.

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque

Golpeo con cinco jugadores.

drawing Golpeo con cinco jugadores.
  • Colocamos a 5 jugadores en un lado del campo.
  • El colocador se situará en el centro Z2-3.
  • Dos jugadores colocados detrás la línea de 3m en Z1-6 y otro en 5-6.
  • Otros dos jugadores entrarán al remate por Z2 y otro por Z4.
  • Desde el campo contrario se lanza un balón que debe recibir uno de los dos jugadores defensores, éstos pasarán al colocador que enviará el balón colocado a Z4 o a Z2 de espaldas de manera alterna.
  • El ejercicio debe ser dinámico, evitando las pausas.

Características del ejercicio

5
14
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

2806 voleibol ejercicios

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