Voleibolejercicio: huye
Adecuado para las siguientes técnicas: calentamiento
Huye
- El entrenador lanza balones a una esquina del campo.
- El jugador corre lo más rápido posible hacia el balón y lo toca.
- En el momento de tocarla, empieza a rodar la siguiente pelota hacia la otra esquina.
- Si un jugador llega tarde, debe intentar tocar el balón con una zambullida.
Características del ejercicio
2
12
Material necesario:
4