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voleibol training

Voleibolejercicio: pase defensivo

Adecuado para las siguientes técnicas: general

Pase defensivo

Ejercicio multidireccional:


  • El entrenador comienza, juega el balón a los pasadores, al líbero, al lateral izquierdo, al lateral derecho. 2/3 jugadores
  • Buen pase a SV regular. 1 jugador
  • Fila de atacantes, pase de ataque y aplastamiento 2/3 jugadores
  • Intenta defender el resto de los balones y ponlos en la papelera.
  • Después de 5 minutos, también otros SV (jugador 1, 2 y 3)


Variación:

  • En el otro lado del campo, los jugadores bloquean y el líbero defiende el bloqueo.

Características del ejercicio

6
12
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

2806 voleibol ejercicios

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