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voleibol training

Voleibolejercicio: reconocimiento de zonas

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema

Reconocimiento de zonas

Este ejercicio supone que los jugadores saben dónde colocarse y qué zona les corresponde. Así que explica esto bien de antemano

  • Los jugadores se colocan en la zona correcta
  • El jugador reserva saca el balón
  • Bloqueo/defensa, el entrenador lanza el balón
  • Gira después de cada servicio.
  • Servir sólo cuando crean que están en la posición correcta.
    • También servir si no están en la posición correcta y luego servir en la posición descubierta.
  • Deben corregirse mutuamente en su posición.
  • Lanza un balón a la zona difícil de vez en cuando. ¿Para quién era esta pelota?
  • Se trata de reconocer tu propia zona. ¿Quién se lleva qué balón? Cancela cuando tengas dudas, etc.
  • Acuerde claramente de antemano lo que va a hacer.

Características del ejercicio

7
9
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

2806 voleibol ejercicios

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