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voleibol training

Voleibolejercicio: salida del sistema

Adecuado para las siguientes técnicas: sistema

Salida del sistema

Sistema de juego:
  • 6 colocadores se alinean e intercambian entre ellos.
  • Fijos 2 colocadores, a 4 cambio, a 3 fijos, a 2 fijos.
  • Medio fondo fijo.
Todos se mueven, y todos se comunican; llaman sueltos, atacan, dicen nombres.
  • Fijo tras fijo.
  • Pasador tras pase, backfield hacia el ataque.
  • Backfield se arrastra detrás del ataque, bloqueo de cobertura.
  1. Desde el ataque.
  2. Desde el servicio.
  3. Desde el servicio con una 2ª bola -2ª bola libre.
Añadir a la formación

Características del ejercicio

4
12
Material necesario:
12
Adecuado para los siguientes niveles:

2806 voleibol ejercicios

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