Voleibolejercicio: servicio dirigido - juego
Adecuado para las siguientes técnicas: servicio
Servicio dirigido - juego
- Hacer parejas con 1 balón
- El entrenador coloca peones de diferentes colores en el centro del campo. Tantos como parejas haya.
Asignación
Apuntar siempre a un lado determinado del peón, el entrenador indica a qué lado.
- A la derecha del peón - recto
- A la izquierda del peón - diagonal
- Delante del peón - corto
- Detrás del peón - profundo
Tarea acertada: Mover el peón 1 metro para que el área se haga más pequeña.
Tarea fallida: Mover el peón 0,5 metro hacia atrás para que el área se haga más grande.
Desafío: Acercar el propio peón lo más posible a la línea correspondiente del campo.
Apuntar siempre a un lado determinado del peón, el entrenador indica a qué lado.
- A la derecha del peón - recto
- A la izquierda del peón - diagonal
- Delante del peón - corto
- Detrás del peón - profundo
Tarea acertada: Mover el peón 1 metro para que el área se haga más pequeña.
Tarea fallida: Mover el peón 0,5 metro hacia atrás para que el área se haga más grande.
Desafío: Acercar el propio peón lo más posible a la línea correspondiente del campo.
- El dibujo es un ejemplo de saque "directo".
- Saque en 5 minutos, el que tenga el campo más pequeño es el ganador.
Características del ejercicio
4
8
Material necesario:
4
8