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voleibol training

Voleibolejercicio: sunned

Adecuado para las siguientes técnicas: defensa

SUNNED

drawing SUNNED
  • El jugador A pasa el balón en profundidad al jugador C,
  • El jugador C juega el balón al jugador B,
  • El jugador B la pasa en corto y el jugador C toma el balón y lo devuelve al jugador B
  • A continuación, B realiza un pase a la esquina donde el jugador A atacará.
  • Mientras tanto, el jugador C va a defender el balón que está siendo atacado por el jugador A en el otro lado y lo defiende al jugador B.
  • Y entonces el jugador A pasa a C,
  • C a B, y
  • B a A.
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Características del ejercicio

3
6
Material necesario:
No aplicable
Adecuado para los siguientes niveles:

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