Balonmanoejercicios para u19

  • RO juega con el pase a la zurda de MO
  • MO comienza delante de LO para preparar un bombardeo sobre HR y juega con un pase lateral a LO inicial
  • LO presiona a UR y juega el pase a LH partiendo desde atrás
  • LH presiona a MA-l, CS se mueve en el espacio creado por UR saliendo, LH juega el pase a CS
  • Acabados CS


mo-de-partida-para-la-barrera-pasar-a-cs

  • RH juega a pasar a RO entrante
  • RO presiona justo a UL (forzando a UL a salir) y juega a pasar a en LO inicial
  • LO presiona a UR, forzando a UR a salir, LO hace un cambio direccional hacia el interior y juega un pase hacia el LH inicial
  • Si UR ha salido a LO, CS-l pasa por detrás del defensor al espacio libre LH juega el pase a en CS-l inicial
  • CS-l completa


juego-con-2-cs-cs-inicial-atrasado

  • RO comienza hacia el centro con el balón para arrastrar a UL y juega el pase a RH, MO comienza detrás de RO hacia fuera para meterse entre UL y HL
  • RH juega con el pase a MO que comienza en
  • MO utiliza el espacio libre y termina


al-iniciar-ro-lo-al-iniciar-mo-completa

  • RO juega con el pase al interior de la LO
  • LO presiona a HR y juega el pase a la espalda de LH inicial, CS-l pone la barra en UR
  • LH presiona a MA-r y juega un pase a CS libre
  • CS completa


ataque-4-2-cambio-de-construccion-esquina

  • LH juega a pasar a LO
  • LO juega al pase en la MO inicial
  • MO presiona hacia UR, LO comienza a entrar, MO hace un pase a LO que comienza, LO hace un simulacro de tiro hacia UR (¡barrado por MO!) con la intención de que MA salga. Ahora CS pone una barra en MV.
  • LO cambia de dirección hacia el interior
  • En función de las posiciones de los defensores, existen ahora las siguientes posibilidades
  • LO se abre paso y termina
  • LO juega un pase a MO en carrera libre, MO completa el pase
  • LO juega a pasar a RO que está arrancando y continúa hacia el círculo,
  • RO presiona entre UL y HL y RH presiona por fuera a HL, RO juega a pasar a en LO inicial
  • LO completa


en-el-modo-de-arranque-despues-de-la-doble-barrera

  • RO hace un pase a MO, CS sale del círculo y pincha a MV, que controla a LO, haciendo que UR salga también del círculo, creando así espacio
  • MO cambia con LO y juega un pase lateral a la espalda de LO, RO y RH mantienen el juego amplio presionando a UL y HL, LH se desliza más allá del círculo y bloquea a MA
  • LO aprovecha el espacio creado y remata


deslizamiento-por-detras-contra-la-cobertura-del-hombre

  • RH juega a pasar a RO
  • RO juega a pasar a LO
  • LO juega un pase a CS-r saliente, probablemente para hacer que MA-l salga
  • CS-r juega a pasar a la LO entrante
  • LO completa


doble-barrera-ordinaria-ataque-4-2-


  • RH juega a pasar a RO
  • RO presiona a UL y juega al pase en la LO inicial
  • LO presiona a UR y juega el pase a en CS-r de salida y comienza a lo largo de la línea de 9 metros (parece un bombardeo ruso)
  • Si el CS-r puede ir a por su propia oportunidad, el CS-r completa desde el círculo, de lo contrario el CS-r juega un pase a la LO de salida hacia atrás
  • LO presiona a MA-l y juega un pase para liberar a CS-r
  • CS-r completa del círculo


doble-barrera-en-el-centro-con-oportunidades-para-las-propias-ocasiones-ataque-4-2-

  • MO juega un pase a LO, empieza a entrar y pone el reverso en MA-r
  • LO juega el pase a LH, LO comienza en el interior
  • LH comienza hacia el centro (detrás de LO) y juega el pase a RO comenzando hacia adentro, CS sale y se coloca al lado de MO, LO se coloca al lado de CS, LH comienza más adentro
  • RO presiona por fuera, haciendo que UL vaya con RO, RO juega a pasar a en LH de salida
  • Acabados LH


construccion-de-un-muro-amortiguador-para-una-esquina-inicial

  • El LH comienza con el balón entre el HR y el UR, tirando así del HR hacia dentro y jugando el pase al LO entrante
  • LO presiona a UR y juega a pasar a MO empezando por dentro
  • LO hace un cambio de dirección hacia la izquierda y arranca hacia la esquina, MO pone presión entre UR y MA-r y juega a pasar a LO arrancando de lejos, LH se mantiene pasivo, pero está atento a poner una barrera por fuera junto a HR
  • LO aprovecha, rodea el exterior y termina.


aprieta-a-traves-de-la-esquina-de-salida-para-la-acumulacion

  • LH presiona entre HR y UR y juega el pase a LO
  • LO juega a pasar a MO y arranca hacia el centro en
  • MO juega el pase inmediatamente de vuelta a en el LO inicial y comienza en entre MA-r y MA-l, RO comienza hacia el centro en
  • LO juega a pasar a en RO inicial, MO bloquea a MA-l, CS bloquea a MA-r
  • RO juega con el pase hacia atrás comenzando con LO, RO pone presión sobre UR
  • Acabados LO


apretar-por-mo-para-iniciar-la-construccion

  • LH juega a pasar a LO
  • LO presiona directamente a UR y juega a pasar a MO
  • MO empieza de fuera hacia dentro y juega a pasar a RO
  • RO pone presión entre UL y HL, MO pone presión entre MA-l y UL, si MA-l trata de ayudar a UL, MO hace un giro hacia adentro y bloquea a MA-l, RO juega el pase a en LO inicial
  • LO completa
  • LO debe comenzar antes de que el pase sea jugado a RO


doble-barrera-para-iniciar-la-carroceria