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balonmano training

Balonmanoejercicio: ataque 4-2 - cambio de construcción/esquina

Adecuado para las siguientes técnicas: ataque defensa

Ataque 4-2 - cambio de construcción/esquina

  • RO juega con el pase al interior de la LO
  • LO presiona a HR y juega el pase a la espalda de LH inicial, CS-l pone la barra en UR
  • LH presiona a MA-r y juega un pase a CS libre
  • CS completa


ataque-4-2-cambio-de-construccion-esquina

Características del ejercicio

13
13
Material necesario:
1
6
Adecuado para los siguientes niveles:

1012 balonmano ejercicios

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