Balonmanoejercicios para u21

  • LH presiona entre HR y UR y juega el pase a LO
  • LO juega a pasar a MO y arranca hacia el centro en
  • MO juega el pase inmediatamente de vuelta a en el LO inicial y comienza en entre MA-r y MA-l, RO comienza hacia el centro en
  • LO juega a pasar a en RO inicial, MO bloquea a MA-l, CS bloquea a MA-r
  • RO juega con el pase hacia atrás comenzando con LO, RO pone presión sobre UR
  • Acabados LO


apretar-por-mo-para-iniciar-la-construccion

  • LH juega a pasar a LO
  • LO presiona directamente a UR y juega a pasar a MO
  • MO empieza de fuera hacia dentro y juega a pasar a RO
  • RO pone presión entre UL y HL, MO pone presión entre MA-l y UL, si MA-l trata de ayudar a UL, MO hace un giro hacia adentro y bloquea a MA-l, RO juega el pase a en LO inicial
  • LO completa
  • LO debe comenzar antes de que el pase sea jugado a RO


doble-barrera-para-iniciar-la-carroceria

  • LH juega a pasar a LO y empieza desde la línea de tiros libres.
  • LO pone presión entre UR y MA-r, justo antes de la línea de tiro libre LO juega pase a MO empezando por fuera, LO pone barricada junto a UR
  • MO pone presión entre MA-l y UL, CS pone barricada sobre MA-r, cuando MA-l ayuda a UL, MO juega pase a en LH de salida, otro MO completa por sí mismo.
  • LH completa.
  • Nunca he probado esto en un partido, pero es un rumor.
  • El adversario había dado a uno de los jugadores, un alto y fuerte goleador, cobertura de hombre.
  • El entrenador le pidió a este jugador que se trasladara a la banda y se pusiera delante del entrenador del equipo contrario (un hombre más bien pequeño) para que éste no pudiera seguir el juego.
  • El entrenador trató de seguir el juego moviéndose arriba y abajo a lo largo de la línea de banda, pero el jugador llevó a cabo su tarea perfectamente.
  • El entrenador podría haber puesto fin a la situación anulando el marcaje al hombre o, por ejemplo, sentándose en el banquillo, pero en lugar de ello, irritado, cometió un grave error: entró en el terreno de juego y empujó al jugador.
  • Por supuesto, el árbitro se percató de ello y el penalti se produjo de inmediato.


portada-de-hombre-medio

  • MO juega a pasar a RO comienza entre MA y UL
  • RO juega pase a RH, MO sale del círculo y ahora pone barra en UR, que da cobertura al hombre LO
  • RH juega un pase de vuelta a RO, RO pone presión entre MA y UL
  • RO juega a pasar a la incipiente LO
  • LO pone presión entre MA y UL, MO levanta la barrera y comienza en el espacio libre, LO juega a pasar a MO en la salida
  • Acabados MO


entrar-y-salir

  • MO juega al pase en el RO inicial
  • RO presiona a la esquina, por lo que HL probablemente va con RO, RH bloquea a UL, CS comienza con el exterior hacia adentro, RO juega el pase hacia adentro comenzando con CS
  • CS completa del círculo


pasar-el-cs

  • MO juega a pasar a la LO inicial
  • LO presiona por fuera y juega un pase de vuelta a MO, LO vuelve a la posición inicial
  • MO pone presión en el exterior y juega a pasar a en LO de salida, CS pone barra en MA-r
  • LO juega a pasar a CS
  • CS completa


pase-a-cs-despues-de-la-presion-por-la-fila-de-acumulacion

  • MO juega un pase a LO, CS comienza hacia LO
  • LO presiona a la derecha de UR y juega el pase a en CS inicial
  • CS pasa a UR y juega el pase a la LO de inicio
  • LO presiona entre MA-l y MA-r, simultáneamente RH presiona a HL y RO presiona a UL, LO juega a pasar a en MO inicial
  • MO va entre MA-l y UL y termina.


jugador-de-circulo-saliente

  • MO juega a pasar a la RO titular
  • RO presiona a la izquierda, MO establece un intercambio con LO sin el balón (esto probablemente hará que MV siga a MO), CS va alrededor del círculo para presionar a UL (esto probablemente hará que MA siga a CS), RO juega el pase a LO inicial
  • LO aprovecha el espacio creado y remata


el-cs-sortea-la-apertura

  • LO juega a pasar a la RO inicial
  • La OR inicia el cambio de posición con la SR y juega un pase lateral a la SR inicial
  • RH presiona entre UL y HL y juega un pase a CS-l partiendo de la delantera
  • CS-l completa


pasar-cs-despues-del-cambio-de-posicion-opbouw-hoek

  • LO juega a pasar a MO
  • MO pone presión entre MA y UL, haciendo que MV pueda seguir a MO, MO juega a pasar a RO
  • RO juega con un pase largo a LO inicial
  • LO presiona a MA, pero juega un pase de contraataque a LH, RO comienza a presionar entre UR y HL, CS comienza a pasar para establecer una barrera en el exterior de UR
  • LH se adentra en la esquina y juega con el pase a la RO inicial
  • Acabados RO


cs-para-el-bloqueo-opbouw-completa

  • LH presiona a HR y juega al pase en la salida de LO
  • LO presiona a UR y juega al pase en la MO inicial
  • MO presiona a MA-r y juega a pasar a en RO de salida, CS pone barrera a MA-l, MO hace cambio direccional a la derecha
  • RO pone presión entre UL y HL y juega a pasar a en MO de salida
  • MO completa


ataque-rapido-por-el-centro