Korfballejercicios para la técnica ataque / puntuación
Última actualización: enero 2026
El juego se desarrolla en un pequeño campo de korfball, dividido en dos cuadrados, con 1 balón y un total de 4 parejas por cuadrado.
- El equipo azul comienza atacando y no puede situarse detrás de la línea de puntos, que coincide con el poste.
- El equipo rojo empieza defendiendo y puede ir a cualquier parte del cuadro
- El equipo blanco puede servir de punto de referencia para el equipo azul y entrar en el duelo por el rebote con el equipo rojo. No se les permite ir más allá de la línea de puntos. Los balones atrapados se devuelven al equipo atacante.
- ¿El equipo azul marca? Entonces el balón se juega lo más rápido posible hacia el equipo naranja, que tiene la misma función que el equipo blanco en la situación inicial.
- El equipo azul cambia de lugar/función con el equipo blanco. El equipo blanco se convierte entonces en el ataque en la otra área y el equipo rojo sigue siendo la defensa.
- ¿Intercepción del equipo rojo? Entonces se juega el balón hacia el equipo naranja lo más rápido posible. El equipo rojo pasa al ataque en la otra casilla y el equipo blanco defiende.
De 3 o 4 en una canasta.
Paso 1:
Paso 1:
- El jugador Rojo defiende al jugador Azul.
- El jugador Azul tiene el balón y luego se lo lanza al jugador Blanco y corre en profundidad y tira.
Paso 2:
- Se sigue el Paso 1 y después de que el jugador Azul corra en profundidad, el jugador Blanco se apresura a dar el balón.
- Jugador Azul va a por un pase a través de Azul.
- El jugador Rojo sigue defendiendo, pero permite el pase.
> Toma los intentos de gol con la mayor calma posible
> Si con 4 baja un rebote.
> Si con 4 baja un rebote.
Explicación
- Coloca una canasta en cada esquina del campo.
- En cada canasta, un jugador se coloca con un balón.
- Los otros cuatro jugadores se colocan en el centro del campo.
- Un jugador es el atacante y tres son los defensores.
- Los defensores deben defender las cuatro canastas juntos.
- El atacante intenta marcar un gol en 25 segundos.
- Cada 25 segundos, le toca el turno a un nuevo atacante.
- Cuando haya más de 8 jugadores, rotar.
Por 3 o 4 en la canasta:
- Usando peones, divide el área de ataque alrededor de la canasta en 4.
- Hay jugadores en 3 de estas 4 áreas.
- Si hay 4 jugadores, prepara un rebote.
- En el momento en que el jugador blanco pasa el balón al jugador azul, el jugador blanco se desplaza a la zona libre. El jugador azul pasa al jugador rojo, y entonces también empieza a llenar el espacio libre.
- Nota: no dejes que los jugadores huyan demasiado rápido, asegúrate de que siguen siendo jugables. El objetivo es que ataquen a tiempo. Camina hacia el balón.
- Da una señal para tirar, los otros 2 rellenarán el rebote desde el espacio.
- A continuación, jueguen de nuevo y repitan.
- Si va bien, inténtalo también con un defensa -> deja que se dé el pase, pero luego haz que sea más difícil liberarse.
- Si es factible, también puedes implementar un apoyo en el ejercicio.
Deja que los jugadores piensen por sí mismos quién ocupa mejor esta posición.
- Si es factible, también puedes implementar un apoyo en el ejercicio.
Deja que los jugadores piensen por sí mismos quién ocupa mejor esta posición.
Por 3 jugadores en la canasta:
- Usando peones, divide el área de ataque alrededor de la canasta en 4.
- Hay jugadores en 3 de estas 4 áreas.
- Cuando el jugador blanco pasa el balón al jugador azul, el jugador blanco se desplaza al área libre.
- El jugador azul pasa al jugador rojo y también llena el área libre.
- Da una señal sobre cuál puede tirar. Los otros 2 salen del espacio para rellenar el rebote.
- A continuación, jueguen de nuevo y repitan.
Si es posible, también puede implementar un apoyo en su ejercicio.
Deje que los jugadores piensen por sí mismos quién ocupa mejor esta posición.
Deje que los jugadores piensen por sí mismos quién ocupa mejor esta posición.
Construir posiciones de ataque a las que recurrir cuando falle brevemente la creatividad.
Azul = posiciones iniciales estáticas
Preparación:
- Pase en profundidad desde la frontal
- Pase lateral al fondo del campo + carrera de rebote
- Pase en profundidad desde el fondo del campo + apoyo en carrera
- Pase jugado al apoyo entrante + acción de ataque de ambos delanteros
- El apoyo juega con el delantero libre + corre al espacio
- El delantero en juego dispara
Cuando se domina la estática, se pasa a la dinámica. Acuerdo de que el apoyo sigue inmediatamente después del rebote. El resto se puede completar libremente con las siguientes variaciones:
- El apoyo corre alrededor del bloqueo en lugar de cortar el apoyo
- El delantero placado no tira, pero juega con el delantero sombra para que tire. 7a.
- El delantero jugado no tira, pero toca al delantero en carrera para que tire. 7b.
- El delantero en carrera no dispara, pero el delantero en la sombra corre hacia el apoyo y asume la función + delantero atacante y dispara. 8.
- Jugada de apoyo en carrera no dispara, el delantero corre hacia el apoyo y asume la función + delantero en la sombra se une al apoyo en carrera + acción de ataque del delantero y dispara. 9.
- ... innumerables variaciones a pensar
Construir posiciones de ataque a las que recurrir cuando falle brevemente la creatividad.
Azul = posiciones iniciales estáticas
Preparación:
- Pase en profundidad desde la frontal
- Pase lateral al fondo del campo + carrera de rebote
- Pase en profundidad desde el fondo del campo + apoyo en carrera
- Pase jugado al apoyo entrante + acción de ataque de ambos delanteros
- El apoyo juega con el delantero libre + corre al espacio
- El delantero en juego dispara
Cuando se domina la estática, se pasa a la dinámica. Acuerdo de que el apoyo sigue inmediatamente después del rebote. El resto se puede completar libremente con las siguientes variaciones:
- El apoyo corre alrededor del bloqueo en lugar de cortar el apoyo
- El delantero placado no tira, pero juega con el delantero sombra para que tire. 7a.
- El delantero jugado no tira, pero toca al delantero en carrera para que tire. 7b.
- El delantero en carrera no dispara, pero el delantero en la sombra corre hacia el apoyo y asume la función + delantero atacante y dispara. 8.
- Jugada de apoyo en carrera no dispara, el delantero corre hacia el apoyo y asume la función + delantero en la sombra se une al apoyo en carrera + acción de ataque del delantero y dispara. 9.
- ... innumerables variaciones a pensar
- El jugador 3 recoge el balón y se lo lanza al jugador 1.
- El jugador 3 corre hacia el poste.
- El jugador 4 pasa por encima del bloqueo, el jugador 3 al puntero.
- El jugador 1 lanza el balón al jugador 2.
- El jugador 2 lanza el balón al jugador 3 que entra en el ceda el paso.
- El jugador 3 desvía y pone el balón en movimiento, detrás del poste, y dispara.
- El jugador 4 conecta, junto al jugador 3.
- El jugador 1 corre hacia la parte delantera del poste y mantiene al jugador enganchado hasta el tiro.
- El jugador 2 toma la posición del jugador 1 y después del tiro va al poste para la doble captura, balón por encima de la canasta.
- La configuración consiste en que alguien se coloca debajo del poste y los otros 3 se colocan en triángulo con respecto al poste.
- El jugador con el balón juega en profundidad o a lo ancho y se coloca en el poste.
- Si el balón se juega en profundidad, el jugador situado en el poste retrocede. Si el balón se juega a lo ancho, el jugador de ese lado corre con él.
- Si el balón va en profundidad, el jugador adelantado ocupa el lugar del jugador de relleno. Si el balón se va ancho, el jugador de atrás ocupa ese lugar.
- El jugador que ocupa el lugar del lateral ejecuta el tiro. El balón atrapado vuelve al jugador central y el juego puede empezar de nuevo.
- Si todo se rellena a tiempo, se produce la captura fuera del espacio. Si el tirador previsto es bloqueado con un salto, tiene 2 puntos de ataque para una ruptura.
- puntuación 10x a través de mover a la derecha.
- 10x por desplazamiento a la izquierda.
- anota 10x mediante un pase a través de un defensor que vuela.
2 jugadores a 1 canasta. El objetivo del juego es crear ocasiones de ataque.
- El jugador 1 se sitúa a unos metros delante de la canasta, el jugador 2 se sitúa a unos metros al lado de la canasta.
- El jugador 1 lanza el balón al jugador 2 y corre directamente a por el punto.
- El jugador 2 lanza el balón al jugador 1 e inmediatamente se acerca para hacer un pase.
Se pueden realizar varias variaciones.
Después de cada ejercicio, hagan un doble rápido y cambien de posición.
- El primer balón se juega en profundidad desde el área del delantero.
- Luego entra el otro delantero y pasa el balón.
- El primer pasador corre por encima del bloqueo para atrapar el balón.
- El jugador de atrás corre por el lado del balón para un pase al poste.
- Alternativamente, el balón se juega hacia atrás directamente para el tiro a distancia.
- El jugador situado bajo el poste sale en cuanto el delantero coge el rebote y se asegura de que el jugador con el balón tenga dos puntos de juego.
El atacante utiliza fintas para superar al defensor.
- Hay 6 jugadores entre los peones.
- Debe haber 1 agujero por fila de peones.
- Los otros jugadores intentan utilizar fintas para encontrar el agujero.
- Los defensores sólo pueden defender a lo ancho e intentar tocar a los atacantes.
- Si te tocan, tienes que volver a empezar.
- Si los atacantes llegan al otro lado, consiguen 1 punto.
- Después de 5 puntos, cambian.
- El juego puede hacerse más fácil añadiendo menos defensas.
En esta forma de formación, sólo se utiliza el cuadrado y no el rombo. Los objetivos principales del entrenamiento son
- Mantener el espacio en el área, mediante líneas de carrera en un cuadrado.
- Ocupación oportuna de la posición vacante, cronometrando los momentos de carrera.
- Pasar el balón a velocidad al siguiente jugador.
NB: el cuadrado debe ser más pequeño porque el rombo no se utiliza inicialmente. El jugador debe estar a una distancia que pueda lanzar.
Para el ejercicio, un cuadrado interior y otro exterior están marcados por peones. Así que los jugadores no deben salirse de ese camino y, por lo tanto, no deben hacer el cuadrado más pequeño que eso:
- Jugador 1 juega hacia 2 -> corre detrás de su propio balón a un ritmo razonable;
- Jugador 2 juega directamente a 3 -> corre tras su propia bola a ritmo razonable;
- etc.
- El ritmo del balón aumenta lentamente.
- Cuando los niños lo tienen bajo control, el balón va en sentido contrario.
El balón debe pasarse rápidamente y cada vez más rápido.
Finalmente, los jugadores siempre deben ser capaces de llegar al punto vacío justo a tiempo, porque el ritmo del balón es casi más rápido que el de los jugadores.
Finalmente, los jugadores siempre deben ser capaces de llegar al punto vacío justo a tiempo, porque el ritmo del balón es casi más rápido que el de los jugadores.
Jugar balones ajustados es un requisito aquí.
En parejas de 3 en una canasta.
Paso 1:
Paso 1:
- El jugador Rojo defiende al jugador Azul.
- Jugador Azul tiene el balón y luego lo lanza a Jugador Blanco y corre en profundidad y tira.
Segundo paso:
- Se sigue el Paso 1 y después de que el Jugador Azul corra en profundidad, el Jugador Blanco se precipita para un pase.
- Jugador Azul va a por un pase a través de Azul.
- El jugador Rojo sigue defendiendo, pero permite el pase.
Toma los intentos de gol con la mayor calma posible
- el jugador de atrás corta hacia el apoyo cuando el balón entra en el campo y lo hace jugar.
- el pasador atraviesa simultáneamente al apoyo hasta el rebote y se hace con el balón.
- el apoyo pasa el balón al jugador diagonal en la ruptura y efectúa el tiro.
- si no tiene éxito, se puede pasar el balón al primer reboteador saliente
En ese momento, puede haber dobles/desmarques de ruptura tanto del primer jugador como del segundo y se vuelven a tener oportunidades si el reboteador que estaba en ese momento sale de nuevo o el apoyo anterior realiza una acción sin el balón.
- El primer balón se juega en profundidad desde el área del delantero.
- Luego entra el otro delantero y pasa el balón.
- El primer pasador corre por encima del bloqueo para atrapar el balón.
- El ajustador corre por el lado del balón para un pase al poste.
Alternativamente, el balón se juega directamente hacia atrás para el tiro a distancia. - El jugador bajo el poste sale en cuanto se coge el rebote desde delante y asegura que el jugador con el balón tenga dos puntos de ataque.
- El balón se juega de frente al jugador que corre bajo la canasta.
- Al mismo tiempo, este jugador corre a través del punto de apoyo hacia la canasta para la captura.
- El pivote coloca el balón hacia el otro jugador que está delante, o bien hacia atrás.
- El jugador de apoyo sale hacia el lado del jugador que recibió el balón y es jugado de nuevo.
- Esto duplica el balón hacia atrás y el balón es lanzado por el jugador de adelante o de atrás.
- De la captura se encarga el jugador en la captura -que tiene la parte trasera de la caja, vista desde el tirador- .
- El no tirador tiene el frente.
- El declarante vigila para que lo cojan y el tirador sigue moviéndose para que lo rompan.
- Anota 5x desde el frente derecho, 5x desde el fondo derecho, 5x desde el frente izquierdo y 5x desde el fondo izquierdo.
- Podemos practicarlo con tríos o cuartetos.
- El jugador 1 es el atacante
- El jugador 2 es el receptor
- El jugador 3 es el delantero
- El jugador 2 comienza con el balón, que lo lanza al jugador 3 y luego corre inmediatamente hacia la canasta, tomando la captura.
- El jugador 1 corre simultáneamente hacia el centro del campo, donde el jugador 3 le devuelve el balón al jugador 1.
- El jugador 3 corre inmediatamente hacia el cortocircuito donde el uno se convierte en el servidor.
- El jugador 1 devuelve inmediatamente el balón al jugador 3, que ahora está debajo de la canasta.
- El jugador 1 realiza un tiro de entrada y salida.
- De 5 a 10 goles.
- El balón se juega en el soporte.
- La dama bajo el poste se aleja hacia el lado donde se juega el balón en el soporte.
- Mientras tanto, el primer pasador se ha acercado al apoyo, tras lo cual el jugador de apoyo juega el balón a la dama de poste extendida y ésta pisa con el balón, amenazando con entrar.
- El primer pasador recorre el bloque y recibe el balón desde el lateral y se lleva el pase.
- Toca esto en 3:3 tan a menudo como sea posible y hazlo en todos los lados del poste.
- El tercer trío practica los balones libres y los lanzamientos de penalti. También se puede volver a practicar el balón de salida. (Similar a la anterior)
- La dama de apoyo se juega desde el lado izquierdo o derecho de la pista delantera.
- La dama del rebote se aleja hacia el lado del juego y saca el balón del apoyo.
- Las primeras veces, no habrá ninguna carrera aguda a lo largo y ella puede disparar a sí misma
- El jugador corre alrededor del soporte y atrapa el balón.
- Si hay una buena defensa, el reboteador saliente juega el balón al jugador que corre alrededor del apoyo y lanza un balón cruzado.
- (A veces hay corte, a menudo el defensor no es lo suficientemente corto. Si el atacante se retira al lanzar, el otro atacante pasa por delante del defensor y no hay corte)
- Si la dama se hace cargo del apoyo, el balón pasa al apoyo, que se dispara a sí mismo.
- Del 4-0 al 3-1: tiro dirigido y a la segunda oportunidad, también de rebote
- Intermedio para pasar --> llenar el espacio e ir a tiro
- Defensor sobre el tirador (80%)
- Intermedio para pasar --> buscando al 2º atacante
- Defensor en el tirador (80%) --> tiempo para liberarse
- Cambio de intermedio y rebote: el reboteador saca de la canasta a la oportunidad
- Defensor en el rebote: no suelta en apoyo --> reconocido por los atacantes en pista delantera
2 atacantes con un defensor cada uno tratan de arriesgarse.
El atacante bajo la canasta se asegura de poder crear oportunidades.
El atacante también puede rebotear, pero se queda en la zona de la canasta.
Liberarse es más fácil de esta manera, pero asegúrate de tener el tiempo adecuado. Asegúrese
de que los atacantes estén siempre orientados hacia la canasta.
El atacante bajo la canasta se asegura de poder crear oportunidades.
El atacante también puede rebotear, pero se queda en la zona de la canasta.
Liberarse es más fácil de esta manera, pero asegúrate de tener el tiempo adecuado. Asegúrese
de que los atacantes estén siempre orientados hacia la canasta.
- Comienza con la asistencia desde debajo de la canasta.
- Extra: dejar espacio para los demás delante de la portería.
- Extra: si un atacante recibe el balón de debajo de la canasta, no puede volver a pasar al atacante. --> estimulando la asistencia del espacio.
Objetivo:
2 Las carreras en el apoyo crean una distracción, para que el jugador pueda alejarse de debajo de la canasta y tirar.
Juego:
2 Las carreras en el apoyo crean una distracción, para que el jugador pueda alejarse de debajo de la canasta y tirar.
Juego:
- 2 atacantes en lo alto frente a la canasta.
- 1 apoyo en alto delante de la canasta.
- 1 atacante bajo la canasta.
- El atacante 1 pasa el balón hasta dos veces con apoyo, mientras se mueve.
- El atacante2 entra de tal manera que también puede entrar a correr después de esos dos lanzamientos.
- El atacante 1 pasa a gran velocidad; si no puede pasar, el jugador 2 pasa.
- Al mismo tiempo, el jugador 1 se aleja de la canasta hacia el lado del que procede la carrera.
- Si el jugador 1 está libre, puede anotar; si está bien defendido, puede pasar al jugador que se va debajo de la canasta.
- Si no se puede pasar el balón al apoyo, ver si el jugador 2 puede jugarlo.
Acuerdos:
- Los atacantes 1 y 2 no se quedan quietos.
- No más de dos lanzamientos de vuelta al soporte por la misma persona.
Objetivo:
- Jugar juntos y anotar en su propia canasta
- O jugar juntos y evitar que el equipo contrario marque el menor número de goles posible
Reglas de juego:
- Dos equipos de tres en tres (también se puede jugar de cuatro en cuatro)
- Alrededor de la canasta hay una sección en la que el lado que defiende tiene un defensor. El defensor sólo puede moverse en esa sección mientras defiende. Si el equipo está atacando, esta persona también puede atacar. De este modo, siempre hay un exceso en el ataque.
- Las reglas del korfball están en vigor
1 atacante, 1 defensor y 2 asistentes.
- Como asistentes, traten de pasar la mayor cantidad de balones posibles debajo de la canasta o junto al atacante sin permitir que el defensor interfiera en el pase.
- Mantén el contacto visual.
- Pasar al atacante libremente dirigiendo de forma no verbal o verbal.
- Mantener el balón en alto para poder jugar más rápido y mejor.
- Intercambio después de 4 buenas oportunidades.
Los patrocinadores también pueden mover el balón entre ellos para que el atacante pueda liberarse más fácilmente.
El objetivo es jugar siempre a distancia de tiro, de modo que cada pase o acción sea dirigida.
Jugar 3 contra 3 en 2 puestos
- La tarea consiste en acercarse lo más posible a la canasta. No apoyar y rebotar. Si estás libre, debes disparar
Seguramente habrá muchos pases sin oportunidades.
Ajustar: tomar cada balón con la intención de disparar
- Desde el momento en que estás en el 3v3, debes disparar en 4 pases. Por lo tanto, es importante correr libre de manera efectiva, y también debe disparar. (El juego de pases se vuelve importante ahora)
Es importante lanzar el pase sólo cuando crees que alguien puede tirar
También es importante lanzar el pase sólo cuando creas que tu compañero va a tirar También deberías ser capaz de liberar a todos en cada posición Así que mantén la pelota en lo alto
Y cuando todo está bien, todos tratan de liberarse Como resultado, cada defensor está ocupado con su atacante, y no debería haber rebotes estáticos. De este modo, todos pueden ser peligrosos.
¿Qué es importante para puntuar? Disparos.
¿Qué es importante para puntuar? Correr gratis
¿Qué es lo importante cuando se corre en libertad? ¡Estar listo para disparar! Los dedos de los pies y los hombros apuntan hacia la canasta. En realidad, estás caminando en un círculo alrededor del puesto.
- Bola 1 (con o sin defensas)
- El jugador A pasa a B y sigue avanzando.
- B pasa a C y rebota.
- C pasa a D y sigue moviéndose por detrás.
- D pasa a A y ambos permanecen delante, bien alejados de la canasta, hasta que el jugador C entra en el rebote.
- El jugador A pasa a C.
- C espera en la posición de apoyo durante algo menos de un segundo.
- El jugador B se aleja de la posición de rebote.
- El jugador C pasa a B y gira sobre su eje para doblar inmediatamente.
- B pasa directamente a C para que le pase el balón.
- En caso de fallar, la tarea de C es rebotar inmediatamente y ajustar al jugador libre B para una posible segunda oportunidad. (oportunidad corta).
- Trabaja con 3 atacantes contra 2 defensores en 2 puestos:
- Los atacantes pueden intentar marcar en los dos postes (finaliza cuando se marca el balón, cuando uno de los defensores puede interceptarlo)
- Los atacantes tienen un máximo de 4 pases por ocasión aprovechada (terminan cuando se marca un gol, cuando uno de los defensores puede interceptar el balón o cuando se necesitan más pases)
- Sólo puedes aprovechar 1 oportunidad por canasta (termina cuando se marca un gol, cuando uno de los defensores puede interceptar el balón, cuando se necesitan más pases, en 2 fallos)
- El jugador que falla no puede volver a atacar si el balón sigue en juego, por lo que el tiempo extra de los atacantes desaparece.