Korfballejercicios para la técnica ataque / puntuación

  • Sigue moviéndote y asegúrate de que el pase viene del espacio.
  • Así, siempre hay espacio para un avance o un disparo.
  • El tercer jugador se encarga de la captura y vuelve a jugar el balón.
  • Asegúrate de estar siempre en movimiento y mantén el espacio para tus compañeros de equipo
  • Siempre hay uno de los 4 (en diagonal al balón) que se hunde en el poste para atrapar un disparo
  • Intenta ponerte en posición de tiro a un máximo de 6 metros, o indica desde el espacio que quieres abrirte paso porque el adversario está picando.
  • En el 1:1, se intenta marcar dos veces en un minuto.
  • La defensora elige qué balón va a defender.
  • El atacante y el pasador se la juegan juntos.
  • atacar, defender y pasar cada 3x 1 minuto.
  • 4 defensores se colocan en el poste y observan a su oponente que se coloca en un sombrero. (Sombreros en las esquinas de la caja)
  • Desde la línea central, el balón se coloca en una esquina.
  • El cuarteto de las esquinas intenta ahora marcar lo más rápido posible y aprovechar la situación de desborde (temporal).
  • El defensor del jugador que recibe el balón rodea la canasta antes de poder defender.
  • Los otros tres defensores intentan evitar el gol.
  • Tenga cuidado de no infringir, ya que siempre hay una dama libre. (Este ejercicio tiene que ver con la percepción y la visión de conjunto)
  • Variante del triángulo de movimiento de tiro
    • En lugar de un disparo
    • Empezar a rebotar para tener una pequeña oportunidad
    • El delantero se mantiene en posición de play-off
    • Indica la posición del rebote (1/5)
  • Variante 2:
    • El jugador de primera línea corre uno hacia atrás (espacio)
    • Balón en diagonal y el jugador que lo lanza se acerca a él
drawing Variante del movimiento de disparo en triángulo
  • Dibuja un círculo en la pared a la altura de tu cabeza (con tiza)
  • Haz el círculo del mismo tamaño que una cesta.
  • Ahora ponte a 3 o 4 metros del círculo.
  • Ahora lanza la pelota con la izquierda contra la pared y cógela con la mano derecha.
  • Hazlo durante un minuto.
  • El balón no debe rebotar en el suelo.
  • Si es demasiado fácil, ponte más lejos o intenta lanzar la pelota más rápido. Si el ejercicio es demasiado difícil, intenta coger la pelota con las dos manos, pero sigue lanzando con una.
    • O bien, acércate un poco más a la pared. (Ejercicio al aire libre)
  • Tienes dos atacantes en el lado en el centro entre dos canastas.
  • El atacante debe intentar marcar con la ayuda de los dos jugadores.
  • En una interceptación, el defensor se convierte en atacante.
  • Si se marca un gol, el atacante obtiene una bonificación y puede seguir atacando, sólo que ahora tiene que atacar la otra canasta.
  • Cuando se han marcado tres goles, el atacante ganador descansa y se intercambia con un declarante.
drawing Ataque con doble toque desde el lateral

En resumen: practicar diversas variantes de tiro en forma de competición divertida.

  • Organización: por grupo una canasta y un balón, las canastas se disponen preferentemente (pero no necesariamente) en círculo o rectángulo.
  • El número de personas por grupo es menos importante (pero todos los grupos tienen aproximadamente el mismo tamaño).
  • La primera tarea para los grupos es: marcar 10 goles.
  • Cuando haya completado esta tarea, la persona que ha marcado el último gol corre hacia el entrenador para recoger la siguiente tarea.
  • ¿Qué grupo completó primero todas las tareas?
  • El entrenador se pasea, animando o corrigiendo.
  • Lleva un papel con una fila de tareas.
  • Cuando alguien venga a recoger la siguiente tarea, pregunte primero cuál acaba de hacer (esto puede variar considerablemente con el tiempo) y luego entregue la siguiente tarea.
  • Una lista de ejemplo: 10 balones a pie, 15 tiros de penalización, 5 tiros de 8 metros, 10 balones a pie desde detrás de la canasta, 5 balones esquivados junto al poste, 10 tiros de 6 metros.
  • Todo es posible, por supuesto, se gana mucho impulso si el número de goles que hay que marcar es pequeño.
  • 10 bolas de paso
  • 20 pequeñas oportunidades
  • 6 disparos a distancia
  • 10 lanzamientos de penalti
  • 1 atrás


  • 4 contra 4.
  • Presta atención a la configuración básica. Presta también atención a la velocidad del balón y muévete con él, para que no haya un solo atacante en movimiento.
  • Haz que el juego sea más sorprendente moviendo el balón, alejándolo, lanzándolo en profundidad, etc.
  • Trabajar de a tres
  • Los jugadores de delante se lanzan unos a otros.
  • El jugador A lanza al jugador B.
  • Y el jugador A se adentra en lo más profundo
  • El jugador A lanza el balón a la canasta.
    • Asegúrate de correr hacia la canasta correctamente.
    • No dejes de correr demasiado pronto y el pase debe ser en pero.
  • Se puede ampliar el ejercicio pasando el balón al jugador B, que dispara desde el espacio en lugar de hacerlo.
  • Hay un soporte y un atacante.
  • El apoyo lanza el balón al atacante
  • En cuanto se lanza el balón, el apoyo debe seguirlo inmediatamente para defender.
  • El objetivo es, por tanto, disparar lo más rápido posible.
drawing Tiro bajo presión
  • hay 1 atacante bajo el puesto
  • hay 1 atacante delante de la canasta
  • hay 1 atacante delante de la canasta


  • el atacante corre hacia el apoyo y luego hacia la esquina izquierda o derecha del campo (en V)
  • el defensor ejerce una presión total sobre el tiro.
  • cuando el atacante recupera el balón, hace un amago de disparo.
  • el apoyo y la captura salen a ambos lados para apoyar al atacante.
  • El atacante hace un pase a través del balón.