Korfballejercicios para la técnica ataque / puntuación

  • Forma de partido, 2 cuatros y 3 canastas.
  • Dos canastas están en una situación de partido normal, la tercera está en el centro.
  • El partido se juega según las reglas normales con la excepción de que ambos equipos pueden anotar en la canasta central.
  • Corrección de la posición de los jugadores.
  • Variación por
    : - después de un intento de gol, debe haber un intento de gol en la otra canasta -
    después de un gol, el lado atacante continúa.

  • Dos pares cerca de una cesta.
  • Hay una pareja atacante y una pareja defensora.
  • Reglas: en un turno (tiempo entre la salida y la interceptación), no está permitido doblar con el declarante (el entrenador) bajo la canasta.
  • La pareja cambia de posición después de 3 intercepciones.
    * ¿Qué pareja marca más en 2 minutos? (los formadores llevan la cuenta del tiempo)
  • Haz que todas las parejas se enfrenten entre sí (es decir, tres partidos si sois ocho).
  • Alternativamente, una bola de esquivar a la izquierda y a la derecha.
  • El que consiga 5 primero.
  • Entonces, pero entonces quién se mete en el 8 primero.
  • Colócate a la distancia que prefieras.
  • Muévete a la izquierda y a la derecha por turnos.
  • Coges el balón y disparas.
  • Intenta marcar tantos goles como sea posible en un minuto.
  • Colócate a 4 metros delante de la canasta y lanza durante un minuto.
  • Cuenta el número de goles por persona.
  • Entonces cambia de persona.
  • Tira delante de la canasta, con un defensor
  • Tira delante de la canasta, con un defensor.
  • El balón se lanza por debajo de la canasta y luego se pasa de la mano exterior a la interior para el pase.
  • El pilón está ahora a 6 metros delante de la canasta, un corredor con el balón bajo la canasta.
  • Un corredor y un defensor cerca del pilón.
  • El corredor caminará de un lado a otro a la altura del pilón y contará cuántas veces puede doblar la pelota con el declarante sin que sea interceptada por el defensor (todo debe hacerse con una mano).
  • Después de cuatro dobles se realiza el pase, el defensor sólo da la presión y permite el pase si el defensor pasa sobre la pierna derecha.
  • Al final del entrenamiento, juega un partido de 4 contra 4 en una canasta.
  • Presta mucha atención a la construcción desde el 4-0 y pasa al 3-1 con un gran triángulo.
  • Hay que crear rápidamente una oportunidad de gol desde el gran triángulo.
  • Si es posible, crear una oportunidad detrás de la canasta inmediatamente después de coger el rebote; si no es posible, construir de nuevo desde el 4-0.
  • EL RITMO DEL BALÓN ES ALTO EN EL 3-1.
drawing Fiesta

En resumen:

  • Ejercicio de tiro (-juego) en el que se realizan tiros desde diferentes lados de la canasta.


Organización:

  • Por canasta una pareja con un balón, o en caso de no haber suficientes canastas 2 parejas con un balón cada una.
  • En cada cesta, cuatro peones u otros marcadores:
  • Uno delante y otro detrás de la canasta y uno a la izquierda y a la derecha de la misma, siempre a unos 6 metros de distancia.
  • Uno de cada par comienza bajo la canasta.
  • La tarea del otro es marcar un gol lo más rápido posible con cada peón.
  • Después de eso, intercambian funciones.
  • ¿Qué pareja será la más rápida en terminar "la vuelta al mundo"?


Variación:

  • Por supuesto, las distancias pueden ampliarse o reducirse. O bien: marcar 2 goles con cada peón.


Variación:

  • En lugar de disparar desde parado, también se puede disparar desde el movimiento, o simplemente: tomar balones evasivos.
  • Cubriendo puestos. En el 3 contra 3, estás constantemente completando la función de tiro, pase o rebote.
  • Puedes variar infinitamente en este ejercicio.
  • ¿Juega en el desmarque, en el amago, en el tiro a distancia o lo busca en las pequeñas oportunidades alrededor de la canasta?
  • La tarea puede ser: anotar un tiro a distancia, una bola de paso y una pequeña oportunidad.
  • Los defensores cambiarán su táctica cuando uno de los tiros esté listo.

3 contra 2

  • Juego sobre 2 canastas. Sigue jugando hasta que la primera pareja tenga 3 goles.
  • Todas las demás parejas se detienen inmediatamente.
  • En caso de empate, gana la primera pareja que marque un gol.
  • En la parada 0-0.
  • Ganadores a la izquierda, perdedores a la derecha.
  • 2 niños acostados uno al lado del otro
  • el primer defensor comienza
  • y luego el atacante para un pase de balón.
  • Entonces el atacante puede empezar primero en lugar del defensor
  • 4 equipos en un puesto, el balón se pasa de un lado a otro (no demasiado tiempo) hasta que alguien va a por la captura.
  • este movimiento crea un agujero en el 4-0,
  • Ese hueco es ocupado por un jugador que, a su vez, realizará un disparo.
  • Después de que el reboteador haya capturado el primer tiro, buscará inmediatamente a un compañero libre en el fondo del juego.
  • así es como se crea "la segunda oportunidad".
  • El rebote se mantiene en pie y vuelve a coger el balón, lo juega y se aleja él mismo del poste.
  • En este ejercicio es importante que los cuatro jugadores estén en movimiento,
  • Cuando el primer jugador realiza un tiro, el jugador que está al fondo del juego ya debe estar liberándose y preparándose para realizar el segundo tiro.