Korfballejercicios para la técnica ataque / puntuación

• Mueve el balón del área defensiva al área de ataque.
• Preparando un ataque rápido.
• Buen pase.
• Pases estándar.
• Disparos desde ciertas distancias.

• Un jugador comienza bajo la canasta con el balón.
• Otro jugador se mueve delante de izquierda a derecha o de derecha a izquierda.
• El jugador con el balón lanza al otro jugador.
• El jugador que ha lanzado el balón se adelanta y recibe el balón del otro jugador.
• El jugador con el balón ahora dispara y el otro atrapa desde el espacio.
• Vuelve a empezar.

¡Vamos a explicar una vez más cuáles son exactamente las reglas y la secuencia del 8x8!
- 2x 12,5 minutos y luego cambiar de ataque a defensa o de defensa a ataque.
- Quédate en tu casilla y no corras al ataque o a la defensa.

Haz dos secciones y deja que la líder Kyra haga su trabajo de inmediato. Como en un partido. Y luego explica algunas cosas extra sobre ser un capitán.
- Acércate al árbitro después del partido para agradecerle que haya pitado.
- Tras el pitido, dirígete a la línea de medio campo y dale la mano al otro capitán, al entrenador del otro equipo y al árbitro, y desea un buen día al partido.
- eligiendo el lado a atacar.
- Cómo calentar y disparar.
- Dirigir al equipo para que lo prepare todo.

¡Y finalmente jugaremos un partido!

• Haces un cuadrado,
  • Un atacante se encuentra en esta caja,
  • El atacante debe mantenerse en movimiento en el área mientras un defensor corre a su lado.
  • Una persona siempre juega la pelota.
  • El defensor mira el balón y trata de atraparlo.
  • Cada vez que el atacante coge el balón, otra persona entra en el área.
  • Cuando el defensor atrapa el balón, lo devuelve y lo vuelves a intentar.

• Coloca 3 postes en triángulo en el borde del campo, debajo de cada poste una persona que suministre el balón sin él.
• Coloca un peón a una buena distancia del poste y el resto de los jugadores con el balón cerca del peón.
• Lanzas el balón a la canasta central y corres a través de este poste.
• El receptor atrapa el balón.
• El receptor lanza el balón después de 1 de los 2 korfballs (canasta libre) y también hace una carrera por aquí.

Para ser adaptado por:

• Primer pase de poste
• 2ª toma de poste de entrada/salida

• 1er puesto de pasador en corto
• 2ª toma de carrera del poste

En resumen: bonito ejercicio de tiro con mucha carrera.

Organización: Las cestas se colocan en círculo. En cada canasta hay un jugador con un balón. El resto de los jugadores se colocan en el centro del círculo (el centro debe ser claramente reconocible).

En la sala suele haber un círculo, en el campo hay que colocar un pilón.
El número de canastas es muy preciso: apunta a 2 canastas por cada 5 jugadores.

a )

• Los jugadores en el círculo central tienen instrucciones de jugar a través de balones a una de las canastas, no importa cuál.
• Como hay un poco más de jugadores en el círculo que canastas libres, es importante encontrar una canasta libre rápidamente.
• Si no eres lo suficientemente rápido, tienes que esperar.
• Y cuando Johnny se dirige a una canasta, pero es adelantado en el último momento por Marietje, que corre más rápido, Johnny tiene que volver al círculo central y volver a intentarlo desde allí.
• Cada uno coge su propio balón cruzado.
• Después de la señal, todos corren por el círculo central o alrededor del pilón para volver a encontrar una canasta libre lo antes posible.

b ) Como a., pero con la tarea: ¿Quién marcará 10 goles primero?
Incluso los que primero pensaron: "No importa, corre más rápido que yo", ahora intentarán ser los primeros en llegar a la canasta libre. Asegúrate de que los jugadores no se "corten" al no pasar por el círculo central o alrededor del pilón.

c ) Como b., pero con la instrucción: "¿Quién será el primero en meter un gol en cada canasta?

d ) Como b., pero con bolas de paso por encima de la cabeza.

e ) Como b., pero se produce una "situación de adelantamiento": el corredor del círculo central, después de haber recibido la pelota, la devuelve al declarante que partió del poste. El declarante original debe intentar anotar desde esta salida. ¿Quién marca primero 5 goles?

f ) Como b., pero el corredor toma balones evasivos (a la izquierda o a la derecha, distancias no muy grandes). El corredor también atrapa el disparo. El corredor corre hacia la canasta después del tiro y recibe el balón del receptor, que se apresurará a hacer otro intento por el centro, porque: quien anotó 5 goles primero.

Vamos a montar un ataque normal, pero explica bien cómo deben funcionar ahora. Ni detrás ni en medio

Todo el grupo se divide en dos grupos.
Ambos grupos comienzan a enfrentarse detrás de una fila de peones.

El grupo con el balón debe tratar de llevar el balón al otro lado sin que éste sea robado por el adversario.

Si el balón es robado, el grupo con el balón intenta llegar al otro lado del lugar donde fue robado, sin que el balón sea robado.

• Todas las 4 esquinas ocupadas, el balón comienza en la parte delantera izquierda.
• Gira una vez, cuando el balón está de vuelta con el 1er jugador, el jugador 3 va de apoyo.
• El balón entra, el jugador 4 resuelve (rebote).
• El jugador 1 se cruza con el jugador 2 y el jugador 1 dispara.
• El jugador 2 se mantiene en movimiento y aprovecha una ocasión corta, tras lo cual el jugador 1 remata con un balón cruzado.

Aquí es importante que la disolución no se demore demasiado, que el cruce sea ajustado y el paso esté en orden.

2 hombres y 2 mujeres por poste.
Debajo del poste, uno es el lado de la defensa y otro el del ataque.

• El lado atacante toma la posición de captura, el lado defensor intenta el rebote.
• Las dos personas de delante se turnan para disparar.
• Los reboteadores cambian de posición en cada tiro.
• El primero que consiga 3 rebotes consigue un punto.
• Entonces, intercambia los roles (tiradores<>receptores).

¿Quién consigue primero 5 puntos?

• 1 delantero bajo el poste,
• 1 atacante y
• 1 defensor frente al poste.
  • El atacante comienza a 5-6 m del poste,
  • El atacante tiene 3 intentos de gol para marcar un gol.
  • Si no lo hace, se queda en su sitio y es sustituido por otro defensor.
  • Esto se rota hasta que el atacante anota.

• El jugador A lanza el balón en profundidad y el jugador 2 anota un pase desviado
• Depende de cómo participen, pero tienen que hacer 7 y tienen un periodo de 10 minutos para ello.
• Si no hacen 7 en los 10 minutos, correremos durante 7 minutos.