Korfballejercicios para u7

• Juego de tiro en 2 forma jugando contra las otras canastas.
• Uno de los dos disparará, cuando dos veces se marque un gol.
• Llama a tu entrenador: Si eres el más rápido, has ganado y serás intercambiado,
• Pero aún no está en posesión de un punto.
• Ganas un punto si tu compañero también es el más rápido en marcar dos veces.
• Así que ganas un punto si ganas dos veces seguidas.
• Variación posible mediante lanzamientos de penaltis, balones cruzados, número de goles, etc.

• Cada jugador recibe su propio wickiup.
• El entrenador les indica una acción, que ellos realizan.
• Esto puede ser tocarse la cabeza, sentarse y levantarse rápidamente, etc.
• En el momento en que se diga "Sí" (u otra palabra de acción), se puede coger la manga pastelera.

• Fútbol de botella, sólo de lanzamiento.
• Para cada jugador hay una botella llena de agua.
• Eliges a un compañero contra el que quieres jugar y pones las dos botellas enfrentadas a unos metros de distancia. (Cuanto más separados estén, más difícil será)
• Intentas derribar la botella de tu oponente.
• Si lo consigues, tu oponente debe coger primero la pelota y sólo entonces puedes volver a colocar la botella.
• Si la botella de tu oponente está vacía, has ganado.

• Hay varios sombreros repartidos por el campo, de diferentes colores.
• El entrenador grita "blanco", entonces todos los niños deben correr hacia un sombrero blanco lo más rápido posible.
• Hay un sombrero de más por color, por lo que el niño que no está junto a un sombrero tiene que hacer una tarea propia.

• Ejemplos de tareas:
  • Haz un círculo.
  • Flexiones.
  • Salta 5 veces lo más alto posible.
  • Haz un sprint.
  • Anotar 2x en la canasta.

• Formen 2/3 equipos y realicen las siguientes tareas:
  • Pasar pelotas
  • Balones prisioneros (corta distancia)
  • Lanzamiento de penalti
  • Tiros a distancia (mínimo 6 metros)
• Haz todo esto durante 2 minutos por persona y por tarea y luego anota el número de puntos que has conseguido.

• Intenta hacer rebotar la pelota a través del "bosque", sin que los "árboles" la derriben con sus "ramas", y luego anota en las canastas que hay detrás del bosque.
• ¿Quién ha marcado más goles?
• Paso 1:
  • Ocasionalmente puede agarrar el balón con las dos manos.
• Paso 2:
  • De vez en cuando, puedes botar la pelota con las dos manos.
• Paso 3:
  • Debes hacer todo con una sola mano.

Reglas:

• Un corredor no puede sostener el balón con 2 manos, sino que debe botar con 1 mano.
• Un corredor debe permanecer dentro de las líneas o el bosque.
• Si el balón se aleja del corredor, éste vuelve a empezar.
• Asegúrese de que los niños no tengan que esperar.
• ¡Varios corredores comienzan a la vez!
• Si el corredor consigue salir del bosque, puede volver a empezar:
• Paso 1:
  • Dispara al cor hasta marcar un gol.
• Paso 2:
  • Max. Un disparo.
• El "árbol" se queda completamente en el aro o con una pierna.
• Elección del formador.
• El "árbol" puede golpear el balón con las dos manos o con una mano en la espalda.
• Elección del formador.

Tarea:

• Como equipo atacante, intenta anotar en la canasta para obtener 2 puntos o situándote en el aro con el al para obtener 1 punto.
• Puedes correr con el balón sin que te lo toquen con las manos.
• Por lo tanto, es importante jugar en exceso y caminar con el balón.
• Es una especie de rugby, pero sin contacto físico.

Reglas de juego

• Puede correr con el balón en las manos dentro del campo
• La defensa de los goles está permitida (dar un toque al lado atacante es más inteligente)
• Sólo puede ser tocado cuando tiene el balón.
• Paso 1:
  • Si te tocan con el balón, tienes 2 segundos para lanzarlo.
  • Si no lo haces, pon el balón en el suelo y el lado defensor ataca.
• Paso 2:
  • Si te tocan con el balón, lo pones inmediatamente en el suelo y el equipo defensor ataca.
  • El 1er pase no puede ser defendido ni intervenido.
• Anotar en el aro es 1 punto.
• Se anota en el aro colocándose en él con el balón.
• Anotar en la canasta son 2 puntos.
• Más reglas normales de korfball.

Paso 1:

• Como dúo de cazadores, intenta moverte por el campo, tocando por encima y despistando a tantos corredores como sea posible en 1 minuto.

Paso 2:

• Intenta quitarle el balón a los cazadores lo más rápido posible, juega por encima y anota en la canasta, pero ten cuidado de no ser tocado por los cazadores.
• Esto está permitido cuando se tiene el balón en las manos.

Reglas:

• Coloca los sombreros en un cuadrado con unos 5 m de distancia entre ellos.
• Dos jugadores son los que golpean, el resto se mueve dentro del cuadrado.
• Los dos rascadores pueden golpear a los otros jugadores con la pelota. Los tappers no pueden correr con el balón.
• Al tirar por encima de la pelota, los tappers pueden golpear a los otros jugadores.
• Si te marcan o te dejan fuera del área, estás fuera y puedes reincorporarte al juego si has marcado un gol.
• En el paso 1 los corredores no pueden tocar el balón de los cazadores.

Variación:

• Cuando los jugadores están fuera, pertenecen al equipo de etiqueta en lugar de ser enviados fuera de la caja.
• Esto sólo se permite después de que hayan marcado.
• Más o menos jugadores y, por tanto, más o menos balones.

Tarea:

• Intenta coger el balón y despistar a alguien lo antes posible.
• Si te echan, intenta volver lo antes posible anotando en la canasta fuera del campo.

Reglas de juego

• Si se lanza el balón sobre el cuerpo, el jugador queda fuera:
  • A través del suelo o de un compañero no es un lanzamiento.
• Si está fuera, anota en una de las canastas que están fuera del campo.
• ¿Marcado? Devuelve el balón a su lugar de origen y al campo.
• Cuenta el número de jugadores que han sido expulsados en un tiempo determinado.

Tarea:

• ¿Quién es el primero en rodear el balón o el jugador?

Reglas:

• Todos se colocan en un círculo con espacio suficiente para lanzar una pelota rápidamente.
• El balón comienza a la derecha del niño que va a correr.
• El niño que va a correr, corre al mismo tiempo que lanza la primera pelota en el exterior del círculo.

• El jugador 1 comienza a 6 metros de la canasta.
• El jugador 2 se sitúa entre el jugador 1 y la canasta a 2 metros del jugador 1.
• El jugador 1 comienza a correr por un balón en profundidad.
• El jugador 2 debe impedir el paso del balón.
• Por lo tanto, el jugador 2 debe doblar las rodillas para moverse inmediatamente.
• Además, el jugador debe moverse inmediatamente cuando el jugador 1 empieza a correr.
• Si no se hace esto, se llega demasiado tarde y nunca se alcanzará al jugador 1.
• El objetivo es, por tanto, impedir el pase.

• Te encuentras en un gran campo.
• Haces 2 equipos un equipo se coloca a la izquierda detrás de la línea y el otro equipo a la derecha detrás de la línea.
• 1 bola grande, se encuentra en el centro del campo.
• Cada jugador tiene una pelota.
• Intentan golpear la pelota grande desde detrás de la línea y hacerla rodar sobre la línea del adversario.
• Después de lanzar la pelota, coges tu propia pelota y te colocas de nuevo detrás de tu propia línea, y vuelves a apuntar a la pelota grande, hasta que la pelota haya cruzado la línea de alguien.