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tenis training

Tenisejercicios para la técnica volea

  • El jugador del lado contrario comienza en el centro del campo (línea de fondo) y recibe una pelota baja.
    • Primera bola cortada obligatoria que debe jugarse en línea recta.
  • El jugador del lado del entrenador
    • Línea de salida del tobillo FH/BH (línea opuesta a la primera bola)
    • Reproducir
  • ¿Puedes marcar con una volea? = 3 puntos
drawing Ejercicio de desempate 1 vs 1
  • Los jugadores empiezan en una esquina del campo (minitenis) e intentan volear hacia el otro lado y volver.
  • ¿Cuántas veces pueden subir y bajar?
drawing Calentamiento: Volley juntos
  • Trabajamos en equipos de cuatro personas en un "curso completo". Dos equipos de dos alumnos.
  • Un partido de dobles se juega según el recuento del tiebreak.
  • Después de un tiempo, el profesor detiene el juego: el equipo que va por delante en ese momento ha ganado.
  • En caso de empate, el punto ganador.
  • A continuación, el equipo ganador busca a otro equipo ganador (al azar) para jugar otro partido en una pista de su elección.
  • Lo mismo ocurre con los equipos perdedores.
  • El ejemplo del profesor (si lo hay) muestra de nuevo la explicación de un desempate y los posibles montajes.
  • Tarea extra: Los alumnos tratan de elegir una táctica básica deliberada para dificultar al adversario.
  • La elección de una táctica básica se realiza en función de "lo que el propio equipo sabe hacer" en combinación con "lo que el adversario no sabe hacer".