Basket-ball exercice : dribble à l'emporte-pièce
Convient aux techniques suivantes: dribbler
Dribble à l'emporte-pièce
- Mise en place :
- Tous les joueurs ont un ballon
- Sur la ligne des trois points
- Tout le monde est sur le téléscripteur avec le ballon
- Botter le ballon au loin
- Celui qui perd le ballon est éliminé
- Au fur et à mesure que le groupe se réduit, le cercle se rétrécit
Propriétés de l'exercice
20
20