Football exercice : temps de sprint
Temps de sprint
- Sprint depuis la ligne de but :
- Sprint en première ligne et retour discret
- Sprint ligne médiane et retour tranquille
- Faire un sprint depuis la ligne de base et revenir calmement.
- Sprint de retour depuis la ligne de but et retour calme
Propriétés de l'exercice
6
20
Matériel nécessaire:
Non applicableConvient aux niveaux suivants :
O13 jeunesse
O14 jeunesse
O15 jeunesse
O16 jeunesse
O17 jeunesse
O18 jeunesse
O19
O20